Массаж выполняется с целью улучшения общего состояния организма, расслабления мышц, снятия болей и напряжения, улучшения кровообращения, ускорения процесса лимфодренажа, улучшения тонуса кожи, повышения иммунитета, снятия стресса и улучшения психологического состояния человека.
Массаж проводится как профилактическая мера для поддержания здоровья, так и в качестве части комплексного лечения различных заболеваний и травм. Массаж может быть направлен на определенные участки тела или общий массаж для достижения комплексного расслабления и оздоровления. Правильно проведенный массаж способствует улучшению общего самочувствия, укреплению организма и улучшению качества жизни.