Что значит фасциальный массаж? - коротко
Фасциальный массаж - это специализированная техника манипуляций, направленная на воздействие на фасции (соединительные ткани), с целью улучшения кровообращения и лимфодренажа. Этот метод помогает уменьшить боли в мышцах, улучшить гибкость и облегчить хронические заболевания.
Что значит фасциальный массаж? - развернуто
Фасциальный массаж представляет собой комплексное воздействие на мышцы и соединительную ткань, целью которого является восстановление их нормального состояния и улучшение общего самочувствия. Этот метод массажа направлен на устранение хронических болей в мышцах и суставах, а также на улучшение кровообращения и лимфодренажа. В процессе фасциального массажа применяются различные техники, такие как миофасциальная релексирование, тракционные движения и глубокое манипулирование мышцами и фасциями. Эти процедуры способствуют расслаблению мышечных тканей, уменьшению напряженности и восстановлению естественной подвижности суставов. Фасциальный массаж особенно эффективен при лечении хронических заболеваний мышц и суставов, а также при реабилитации после травм и операций.