1. Боль в мышцах и суставах. Массаж помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и уменьшить боль.
2. Стресс и напряжение. Массаж помогает расслабиться, улучшает настроение, снимает стресс и усталость.
3. Повышенное мышечное напряжение. Массаж способствует расслаблению мышц, улучшает их тонус и эластичность.
4. Работа за компьютером. Массаж помогает улучшить циркуляцию крови в области шеи, спины, рук и предотвратить развитие синдрома "офисного работника".
5. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Массаж способствует улучшению подвижности суставов, укрепляет мышцы и связки.
6. Для профилактики заболеваний. Регулярные сеансы массажа улучшают общее состояние организма, укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить развитие различных заболеваний.
Таким образом, массаж является эффективным способом поддержания здоровья и благополучия организма, и его проведение рекомендуется как профилактическая и лечебная процедура.