Основным эффектом в лечебном действии массажа является улучшение кровообращения и лимфотока в организме. При проведении массажа происходит активизация капиллярного кровообращения, что способствует увеличению кислородного и питательного потока к клеткам тела. Это в свою очередь способствует увеличению выведения шлаковых и токсических веществ из организма.
Кроме того, массаж способствует снижению мышечного напряжения, расслаблению и нормализации тонуса мышц. Он помогает улучшить подвижность суставов, снять боль и усталость после физических нагрузок.
При регулярном проведении массажа улучшается общее самочувствие человека, повышается его иммунитет, уменьшается стресс и нервная напряженность. Массаж также способствует улучшению работы внутренних органов, улучшению пищеварения и общему обновлению организма.
Таким образом, основной эффект лечебного действия массажа связан с улучшением кровообращения, мышечной тонусности и общего самочувствия человека.