Общий массаж всего тела включает в себя работу со всеми мышцами и тканями, находящимися на поверхности и вглубь организма. Этот вид массажа помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, улучшить лимфодренаж, снять напряжение и стресс, повысить общее самочувствие.
Методы общего массажа могут включать в себя различные техники, такие как глажение, растирание, выщипывание, вибрация, кнетение и др. Массаж всего тела проводится как с использованием масел, так и без них, в зависимости от предпочтений клиента и целей процедуры.
Общий массаж всего тела поможет улучшить общее физическое и эмоциональное состояние, повысит уровень энергии и поможет справиться с многими проблемами здоровья. Он доступен для любого возраста и уровня физической подготовки. Поэтому регулярное проведение общего массажа всего тела может быть отличным способом поддержания здоровья и благополучия.