Что входит в традиционный тайский массаж?

Традиционный тайский массаж - это древняя форма массажа, которая сочетает в себе элементы аюрведической медицины, йоги и китайской традиционной медицины. Этот вид массажа выполняется на полу, на специальном матрасе, и включает в себя различные приемы и техники, направленные на улучшение физического и энергетического состояния человека.

Основными приемами традиционного тайского массажа являются тяжелое надавливание пальцами, ладонями, локтями и стопами на активные точки меридианов, растяжки и мануальная терапия. Массаж проводится по линиям энергии тела, которые напоминают меридианы в китайской медицине, и имеет целью восстановить равновесие в организме.

Помимо этого, в тайском массаже используются ароматические масла, горячие компрессы и травяные бальзамы для улучшения кровообращения, снятия напряжения и улучшения общего состояния организма.

Традиционный тайский массаж является не только способом расслабления и оздоровления, но и духовным опытом, который помогает наладить связь между телом и разумом. Он пользуется популярностью не только в Таиланде, но и во всем мире, благодаря своей эффективности и уникальным методикам.