.
Точечный массаж спины - это вид массажа, при котором происходит воздействие на определенные точки на спине для улучшения кровообращения, снятия напряжения, улучшения тонуса мышц и общего состояния позвоночника.
Этот вид массажа может проводиться как руками специалиста, так и с помощью специальных массажных инструментов, например, массажных шариков или пальцев. Во время точечного массажа спины специалист может работать как на поверхности мышц, так и на более глубоких тканях, чтобы достичь максимального эффекта.
Точечный массаж спины может помочь в снятии боли, уменьшении стресса, повышении энергии и общего самочувствия. Он также может помочь улучшить позу, укрепить мышцы и снять напряжение после длительного сидения или физической нагрузки.
Однако перед началом проведения точечного массажа спины необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться, что этот метод подходит именно в вашем случае и не противопоказан из-за каких-либо заболеваний или состояний вашего позвоночника.