Тибетский массаж - это древняя методика телесной терапии, которая восходит к традициям тибетской медицины и бонской культуры. Это уникальное искусство массажа сочетает в себе элементы аюрведы, китайской медицины и местных традиций Тибета, таких как медитация, йога и применение трав.
Основной целью тибетского массажа является восстановление баланса между телом, разумом и духом, а также стимуляция естественных сил самоисцеления организма. Массаж проводится с использованием различных техник: терапевтического прикосновения, растяжения, вибрации, давления на биоактивные точки и меридианы.
Тибетский массаж помогает улучшить кровообращение, ускорить выведение токсинов, снять стресс и напряжение, укрепить иммунитет, улучшить сон и общее самочувствие. Кроме того, он способствует гармонизации энергетических потоков в организме и помогает достичь внутреннего равновесия.
Тибетский массаж - это не просто процедура для ухода за телом, а целостный подход к оздоровлению и духовному развитию человека. Его эффективность не только в физическом, но и в энергетическом и психологическом планах делает его одним из самых ценных методов телесной работы.