Сухой массаж щеткой - это процедура, при которой кожу тела массируют специальной щеткой без применения масел или кремов. Этот вид массажа применяется для улучшения кровообращения, стимуляции лимфообращения, улучшения текстуры кожи, удаления ороговевших клеток, уменьшения целлюлита.
Сухой массаж щеткой помогает ускорить обновление клеток кожи, способствует выведению токсинов и шлаков из организма, улучшает тонус мышц и эластичность кожи. При регулярном использовании сухого массажа можно достичь более упругой и здоровой кожи, улучшить общее состояние кожи и тела.
Чтобы выполнить сухой массаж щеткой, необходимо выбрать специальную массажную щетку с натуральными щетинами. Процедуру рекомендуется проводить на сухой коже перед душем, начиная движения от ног к груди, делая круговые движения. После процедуры необходимо принять душ, нанести увлажняющее средство на кожу.
Таким образом, сухой массаж щеткой - это эффективная процедура для улучшения состояния кожи, стимуляции кровообращения и лимфообращения. Он помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и повысить общее самочувствие и здоровье.