Шейно-воротниковый массаж - это вид массажа, который направлен на работу с мышцами шеи и верхней части спины. Целью данной процедуры является улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения, улучшение подвижности суставов, а также улучшение общего самочувствия.
При выполнении шейно-воротникового массажа массажист использует различные техники: растирание, круговые движения, легкие похлопывания и т. д. Он работает как на поверхностных, так и на глубоких слоях мышц, что позволяет достичь максимального эффекта от процедуры.
Шейно-воротниковый массаж помогает улучшить общее состояние организма, снять стресс и усталость, улучшить психоэмоциональное состояние человека. Также данный вид массажа может помочь при головных болях, шейном остеохондрозе, нарушениях осанки и других проблемах, связанных с мышцами шеи и спины.
Важно помнить, что шейно-воротниковый массаж должен проводиться опытным специалистом, чтобы избежать возможных травм и неприятных ощущений. Перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или проблемы со здоровьем.