Пороговый массаж - это вид массажа, при котором применяется определенное давление на ткани тела, достаточное для стимуляции нервных рецепторов, но не превышающее больших значений, которые могут вызвать болевые ощущения. Этот тип массажа направлен на активацию кровообращения, улучшение питания тканей, снятие мышечного напряжения, улучшение сонливости, улучшение общего самочувствия.
Пороговый массаж выполняется профессиональным массажистом, который имеет опыт работы с различными техниками массажа и знает, как правильно применять давление на ткани тела. При этом важно помнить, что пороговый массаж должен быть комфортным для клиента и не вызывать болевых ощущений.
Этот вид массажа может быть особенно полезен для людей с хроническими заболеваниями или мышечными недугами, так как он способствует снятию боли, улучшению общего состояния организма и повышению жизненного тонуса. Пороговый массаж также может быть эффективен для спортсменов, которым требуется восстановление после интенсивных тренировок и соревнований.
В целом, пороговый массаж - это эффективный способ улучшить состояние организма, снять мышечное напряжение и стресс, а также повысить общее самочувствие.