Активный массаж - это специальный вид массажа, который выполняется с применением активных движений как со стороны массажиста, так и пациента. В отличие от классического массажа, где пациент пассивно лежит на столе, во время активного массажа пациент участвует в процессе, выполняя определенные движения или упражнения под руководством массажиста.
Активный массаж направлен на улучшение общего состояния пациента, укрепление мышц, улучшение кровообращения и лимфообращения, снятие напряжения и боли в мышцах. Этот вид массажа также способствует улучшению подвижности суставов, повышению тонуса мышц и улучшению общего самочувствия.
Активный массаж может быть эффективен при различных заболеваниях и состояниях, таких как заболевания опорно-двигательного аппарата, спортивные травмы, реабилитация после операций, хронические боли в спине и суставах и др.
Основными принципами активного массажа являются плавность и плавность движений, а также синхронность работы пациента и массажиста. Пациент должен полностью доверять массажисту, следовать его указаниям и выполнять движения без лишнего напряжения.
Важно помнить, что перед проведением активного массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента есть хронические заболевания или другие противопоказания. Активный массаж должен проводиться опытным специалистом, который знает все техники и особенности данной процедуры.