Что сначала обертывание или массаж банками?

В зависимости от целей процедуры и состояния организма, обертывание и массаж банками могут проводиться как отдельно, так и в комбинации друг с другом.

Обертывание - это процедура, при которой на тело наносят особый состав (чаще всего на основе грязей или водорослей), затем укрывают пленкой или специальным полотенцем и держат в течение определенного времени. Это способствует улучшению кровообращения, выведению токсинов, укреплению кожи и снижению объемов.

Массаж банками, в свою очередь, осуществляется с использованием специальных банок, в которые создается разрежение и наносится на кожу. При помощи банок производится массирование кожи и мышц, что способствует улучшению кровообращения, уменьшению отечности, снятию напряжения и болевых ощущений.

Исходя из этого, можно сказать, что в некоторых случаях сначала проводят массаж банками для разогрева тканей и улучшения микроциркуляции, а затем приступают к обертыванию для усиления эффекта. Однако каждый организм индивидуален, поэтому всегда лучше обратиться к специалисту, который подберет оптимальное сочетание процедур для достижения лучшего результата.