Когда речь идет о проведении процедур массажа и обертывания, определить, что делать сначала, необходимо учитывая цели и особенности каждой из процедур.
Массаж - это процедура, которая помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять усталость и стресс. Основная цель массажа - улучшение общего состояния организма и повышение его защитных функций. Поэтому, если вам нужно расслабиться, снять напряжение и улучшить кровообращение, рекомендуется провести массаж перед обертыванием.
Обертывание - это процедура, направленная на уменьшение объемов тела, борьбу с целлюлитом, вывод токсинов и улучшение состояния кожи. Основная цель обертывания - улучшение внешнего вида и состояния кожи, а также коррекция фигуры. Поэтому, если вам важно улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита и уменьшить объемы тела, рекомендуется провести обертывание перед массажем.
Таким образом, выбор порядка проведения процедур - массажа или обертывания - зависит от ваших индивидуальных целей и потребностей. В любом случае, обе процедуры могут быть отличным дополнением друг друга для достижения комплексного эффекта на ваше здоровье и красоту.