Что сначала делают массаж или электрофорез?

Оба метода - массаж и электрофорез - используются для улучшения состояния тканей и органов, но сначала проводится массаж. Массаж помогает улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, улучшить лимфоток и общее самочувствие. Это позволяет подготовить ткани к дальнейшему воздействию.

Электрофорез - это метод физиотерапии, при котором с помощью слабого электрического тока вводят лекарственные препараты в организм через кожу. Это позволяет достичь лучшего проникновения препарата в ткани и усилить его действие.

Таким образом, сначала проводится массаж для подготовки тканей к дальнейшему воздействию, а затем проводится электрофорез для достижения максимального эффекта от лекарственных препаратов.