.
После массажа происходит ряд положительных изменений в организме. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфообращения, что улучшает поставку кислорода и питательных веществ в ткани. Это помогает ускорить процессы восстановления и регенерации клеток, а также уменьшить отечность и воспаление.
Помимо этого, массаж помогает расслабить мышцы и убрать напряжение, что способствует снятию боли и улучшению гибкости и подвижности суставов. Также массаж способствует выведению шлаков и токсинов из организма через лимфатическую систему.
После массажа часто повышается общее самочувствие и настроение, так как массаж способствует выделению эндорфинов - гормонов счастья. В целом, регулярные массажные процедуры могут значительно улучшить здоровье и благополучие организма, а также помочь в борьбе с различными заболеваниями и стрессом.