Что происходит после массажа с мышцами?

После массажа мышцы становятся более расслабленными и гибкими, так как массаж способствует улучшению кровообращения и уменьшению мышечного напряжения. Это помогает уменьшить боли и неприятные ощущения в мышцах, улучшить их подвижность и гибкость.

После массажа также улучшается лимфодренаж, что способствует удалению токсинов и отходов из тканей, улучшает общее самочувствие и ускоряет процессы восстановления организма. Кроме того, массаж способствует улучшению психологического состояния, снимает стресс и напряжение, помогает расслабиться и ощутить прилив энергии.

Таким образом, после массажа с мышцами происходит общее улучшение самочувствия, уменьшение болевых ощущений, повышение гибкости и подвижности мышц, а также улучшение психологического состояния.