Обычно врачи назначают лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж как часть комплексного лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Однако порядок назначения может различаться в зависимости от характера заболевания и состояния пациента.
Чаще всего специалисты начинают лечение с лечебной физкультуры, так как она способствует укреплению мышц, улучшает подвижность суставов и способствует восстановлению функций организма. ЛФК также помогает предотвратить обострения и улучшает общее состояние пациента.
Массаж, в свою очередь, назначается чаще всего после проведения лечебной физкультуры либо параллельно с нею. Массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц, уменьшению боли и восстановлению мышечного тонуса.
Таким образом, врач может решить, что начинать с ЛФК или массажа в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и характера заболевания. Важно следовать рекомендациям специалиста и выполнять назначения, чтобы добиться наилучших результатов в лечении.