Чтобы провести эффективный антицеллюлитный массаж, вам понадобятся следующие предметы:
1. Массажное масло или крем. Для облегчения скольжения рук по коже и улучшения качества массажа необходимо использовать специальные масла или кремы.
2. Специальный массажный аппарат или рукавицы. Эти инструменты помогут усилить эффект массажа и улучшить циркуляцию крови.
3. Банные полотенца. Используйте их для обертывания тела после массажа, чтобы улучшить процесс выведения шлаков и токсинов из организма.
4. Бутылка воды. Во время массажа ваш организм будет выделять токсины, поэтому важно пить достаточное количество воды для их вывода.
5. Удобная одежда. Носите свободную и удобную одежду, чтобы после массажа чувствовать себя комфортно.
Важно помнить, что регулярность и правильная техника проведения антицеллюлитного массажа имеют ключевое значение для достижения желаемых результатов. Поэтому не забывайте уделять достаточно времени этой процедуре и следовать рекомендациям специалистов.