Что нельзя есть перед lpg массажем?

Перед проведением LPG-массажа не рекомендуется употреблять тяжелую и жирную пищу, алкоголь и кофеин. Эти продукты могут спровоцировать неприятные ощущения во время массажа и снизить его эффективность. Вместо этого, рекомендуется употреблять легкую пищу, богатую овощами и фруктами, чтобы поддержать организм в процессе детоксикации и усилить результаты процедуры. Также важно употреблять достаточное количество воды, чтобы обеспечить организм жидкостью для вывода шлаков и токсинов.