На массаж лучше взять следующие вещи:
1. Полотенце для покрытия массажного стола или коврика - чтобы обеспечить гигиенические условия и комфорт для получающего массаж.
2. Масло или крем для массажа - чтобы облегчить скольжение рук массажиста по коже и улучшить эффективность массажа.
3. Попросите массажиста об использовании ароматических масел, если они вам подходят - это поможет усилить расслабляющие и оздоровительные эффекты массажа.
4. Удобную одежду - после массажа может возникнуть желание оставить некоторые вещи на себе, поэтому выберите удобную и легкую одежду, которая не будет мешать процессу массажа.
5. Не забудьте также взять с собой воду для утоления жажды после массажа - это поможет вам восстановить водный баланс организма и усилить эффекты массажа.
Помните, что правильно подготовленное пространство и необходимые аксессуары могут сделать ваш массаж максимально приятным и полезным для вашего здоровья и благополучия.