Перед посещением массажа важно подготовиться правильно, чтобы получить максимальную пользу от процедуры. Во-первых, надо принести с собой удобную одежду, которая легко снимается и надевается, чтобы во время массажа было комфортно. Также полезно взять личное полотенце, чтобы покрыть тело во время процедуры.
Для более эффективного массажа рекомендуется принести с собой косметическое масло или лосьон. Оно поможет улучшить скольжение рук массажиста по коже, а также позаботится о её увлажнении и питании.
Если у вас есть какие-то особенности или заболевания, о которых важно сообщить массажисту, то не забудьте об этом. Это поможет избежать неприятных ощущений или увеличить эффективность процедуры.