При общем массаже массажируют различные части тела: спину, шею, плечи, руки, ноги, голову и лицо. При этом массажист использует различные техники и методы, чтобы расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы, снять напряжение и стресс, улучшить общее самочувствие.
Массаж спины помогает снять напряжение и боли в мышцах, улучшает осанку и поддерживает здоровье позвоночника. Массаж шеи и плеч помогает улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и спазмы в мышцах, улучшить подвижность суставов. Массаж рук и ног помогает улучшить кровообращение, снять усталость и отечность, улучшить сон.
Массаж головы и лица помогает расслабиться, улучшить кожу лица, улучшить кровообращение и тонус кожи, снять головные боли и уменьшить стресс. В целом, общий массаж помогает улучшить общее самочувствие, улучшить работу внутренних органов, поддержать здоровье и хорошее настроение.