Что хрустит в спине во время массажа?

Во время массажа можно услышать хруст в спине, это происходит за счет механического воздействия на позвоночник. Хруст в спине возникает из-за выделения газов из суставов между позвонками. Когда позвоночник подвергается давлению или растяжению во время массажа, газы высвобождаются, что приводит к созданию характерного звука.

Этот процесс является абсолютно нормальным и не связан с чем-то опасным. Хруст в спине во время массажа часто ощущается при выполнении различных приемов массажа, таких как растяжка мышц или мануальная терапия. Важно помнить, что хруст не всегда является признаком проблем с позвоночником или суставами, но если он сопровождается болями, он может быть симптомом каких-либо нарушений и требует консультации специалиста.