При массаже, часто может быть услышан хруст или скрип во время работы по спине. Этот звук обычно вызван выходом пузырьков воздуха из суставов или позвоночных дисков при движении. Такой эффект называется крекингом и в большинстве случаев это абсолютно безопасное явление.
Когда мы перемещаемся или проводим физическую активность, суставы и диски позвоночника могут накапливать газы, такие как карбоновый диоксид и азот. При нажатии или растяжении эти пузырьки могут лопнуть, что и создает звук хруста. Это нормальный процесс и не обязательно указывает на проблемы со здоровьем.
Однако, если хруст сопровождается болевыми ощущениями, отеком или ограничением движения, то стоит обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования.