: стоун массаж - это вид терапии, который использует разогретые камни для выполнения массажа тела. Обычно для стоун массажа используются базальтовые камни, которые имеют способность долго удерживать тепло.
Процедура стоун массажа начинается с размещения нагретых камней на определенных точках тела, таких как спина, живот, ладони и между пальцами ног. Затем терапевт использует камни для выполнения массажа, применяя различные техники, включая круговые движения, вибрации и легкое нажимание.
Стоун массаж помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять стресс и напряжение, а также повысить общее благополучие. Этот вид массажа также может помочь улучшить сон, снять боли в спине и суставах, а также улучшить иммунную систему.
Важно помнить, что перед прохождением стоун массажа необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-то медицинские противопоказания. Также важно выбрать профессионального и опытного массажиста для проведения процедуры.