Если у вас случился срыв спины после массажа, важно сразу же обратиться к специалисту - врачу-неврологу или ортопеду. Не стоит заниматься самолечением, так как это может усугубить состояние и привести к серьезным последствиям.
Пока вы ждете врача, следует соблюдать постельный режим и избегать любых физических нагрузок на спину. Также можно приложить лед на больное место для снятия отека и боли.
Кроме того, важно обсудить с массажистом технику и интенсивность проведенного им массажа. Возможно, он применил неправильное давление или движения, что привело к травме спины. В будущем следует выбирать профессионалов с хорошей репутацией и рекомендациями.
Запомните, здоровье вашей спины - это важно и требует серьезного подхода. Не откладывайте обращение к врачу и следуйте его рекомендациям для быстрого и правильного восстановления.