Мануальный массаж — это специальный вид терапевтического воздействия на ткани и мышцы человеческого организма с использованием рук. Цель массажа заключается в улучшении кровообращения, ускорении обмена веществ, снятии напряжения и спазмов мышц, уменьшении болей и улучшении общего самочувствия.
Массаж способствует расслаблению и снятию стресса, улучшает эластичность мышц, увеличивает их тонус и общую подвижность суставов. Кроме того, массаж улучшает дренаж лимфатической системы, помогает вывести токсины из организма, повышает иммунитет, улучшает психоэмоциональное состояние.
Мануальный массаж также может помочь при заболеваниях опорно-двигательной системы, мышечных спазмах, растяжениях, травмах, головных болях, артрите, остеохондрозе и многих других состояниях.
Важно помнить, что массаж должен проводиться опытным специалистом, который учитывает индивидуальные особенности пациента и правильно подбирает технику и интенсивность воздействия. Поэтому перед началом массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом.