Массаж тела сухой щеткой имеет ряд полезных эффектов для организма. Во-первых, он стимулирует кровообращение и лимфодренаж, что помогает улучшить обмен веществ и убрать токсины из организма. Это способствует укреплению иммунитета и улучшает общее состояние кожи.
Кроме того, массаж сухой щеткой помогает снять напряжение и улучшить тонус мышц, что может помочь в борьбе с целлюлитом и улучшить форму тела. Также он способствует выделению себума - естественного масла кожи, что помогает сделать кожу более увлажненной и упругой.
Важно помнить, что массаж сухой щеткой нужно проводить осторожно, не нажимая слишком сильно и двигаясь в направлении от периферии к центру тела. Желательно делать это перед душем, на сухую кожу, чтобы усилить его эффект. В целом, регулярный массаж сухой щеткой может стать отличным способом улучшить общее самочувствие и красоту вашего тела.