После родов женщина может начать делать массаж спины при условии, что отсутствуют какие-либо осложнения после беременности и родов, такие как кровотечение, инфекции или другие проблемы. Обычно рекомендуется подождать примерно 6-8 недель после родов перед началом массажа спины.
Важно также обратить внимание на состояние женщины после родов: если процесс выздоровления и восстановления проходит без осложнений, можно начинать заниматься массажем в домашних условиях или обратиться к профессионалу.
Массаж спины может помочь улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и боли в мышцах, а также способствовать расслаблению и общему оздоровлению. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или массажистом, чтобы убедиться в безопасности и эффективности процедуры в конкретном случае.