Массаж животика рекомендуется проводить через 30-60 минут после кормления малыша. В это время пища уже должна быть хорошо усвоена и не вызовет дискомфорта при проведении массажа. Животик младенца можно массировать легкими круговыми движениями по часовой стрелке, начиная от пупка и постепенно расширяя область до живота в целом. Это поможет улучшить перистальтику кишечника, снизить вздутие и колики.
Важно помнить, что массаж животика должен быть мягким и нежным, без лишнего давления и резких движений. В случае, если младенец начинает испытывать дискомфорт или болезненные ощущения во время массажа, необходимо сразу прекратить процедуру. В любом случае, перед началом массажа животика лучше проконсультироваться с педиатром или специалистом по детскому массажу.