Через сколько после еды можно делать массаж банками?

После еды можно делать массаж банками через 1,5-2 часа. Важно, чтобы организм успел усвоить и переработать пищу, прежде чем начинать процедуру массажа. После еды кровоток усиливается в желудке и кишечнике, что может привести к неприятным ощущениям при использовании банок. Во избежание негативных последствий лучше дождаться полного переваривания пищи и провести массаж в более подходящее время.