Антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю для достижения наиболее эффективного результата. Продолжительность массажа обычно составляет около 30-40 минут, в зависимости от интенсивности и техники проведения процедуры.
Помимо самого массажа, также важно обратить внимание на здоровое питание, употребление достаточного количества воды, а также на регулярные физические нагрузки. Комплексный подход к борьбе с целлюлитом даст наиболее заметные и стабильные результаты.
При выборе антицеллюлитного массажа обращайте внимание на контрпоказания и проконсультировавшись с специалистом, выберите наиболее подходящий вид массажа и программу для достижения желаемого результата.