Делать массаж можно несколько раз в неделю, однако частота проведения массажа зависит от целей и состояния здоровья человека. Обычно рекомендуется делать массаж 1-2 раза в неделю для общего расслабления и улучшения кровообращения.
Если у человека есть определенные проблемы со здоровьем, например, боли в спине или шее, то массаж можно делать чаще - 2-3 раза в неделю, чтобы улучшить состояние и уменьшить дискомфорт.
Также важно учитывать индивидуальные особенности организма человека, его реакцию на массаж и рекомендации специалиста. В любом случае, перед началом проведения массажа лучше проконсультироваться с массажистом или врачом, чтобы определить оптимальную частоту и вид массажа для каждого конкретного случая.