Массаж можно делать через 2-3 дня после перенесенного заболевания или травмы. Это время необходимо для тела восстановиться и укрепиться перед процедурой массажа. Важно учитывать индивидуальные особенности организма каждого человека и проконсультироваться с врачом или массажистом перед началом процедуры, чтобы избежать возможных осложнений. Также необходимо помнить о том, что массаж не рекомендуется при повышенной температуре, сильных болях или обострении хронических заболеваний. Всегда следует слушать свое тело и обращаться к специалистам в случае сомнений или неопределенности.
