Массаж спины обычно проводят в течение 30-60 минут, в зависимости от индивидуальных потребностей клиента. Во время массажа спины специалист использует различные методы, включая разминание мышц, растяжку и точечное воздействие на проблемные участки. Массаж спины помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и боли в мышцах, улучшить осанку, а также повысить общее самочувствие. Рекомендуется проводить массаж спины регулярно для поддержания здоровья позвоночника и профилактики возможных проблем.
