.
После родов женщине рекомендуется ждать от 4 до 6 недель перед тем как начать проходить массаж. Первое время после родов организм женщины испытывает серьезное физиологическое и психологическое напряжение, и перед началом массажных процедур важно дать организму время на восстановление.
После этого периода, массаж может быть очень полезным для женщины как физически, так и эмоционально. Массаж способен помочь укрепить мышцы, улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, а также помочь восстановиться после трудных периодов, таких как беременность и роды.
Однако перед началом массажных процедур желательно проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться, что организм полностью восстановился и готов к такому виду физической нагрузки. Рекомендуется также обращаться только к квалифицированным специалистам, которые имеют опыт работы с женщинами после родов и знают особенности их состояния.