После перенесенного гриппа рекомендуется подождать как минимум две недели перед тем, как делать массаж. В это время организм еще восстанавливается после болезни, и массаж может замедлить этот процесс или вызвать обратный эффект. Также важно проконсультироваться с врачом перед началом проведения массажных процедур после гриппа, чтобы убедиться, что они безопасны для вашего здоровья и не вызовут осложнений. Следует помнить, что массаж может быть полезным для восстановления после болезни, но только при правильном подходе и в соответствии с рекомендациями специалиста.
