Боли в висках могут быть вызваны различными причинами, такими как напряжение мышц, стресс, усталость, переутомление, гипертония и другие. Для того чтобы определить точную причину болей в висках, рекомендуется обратиться к врачу на консультацию.
В случае, если боли в висках вызваны напряжением мышц, массаж может быть эффективным методом для их снятия. Массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и снятию стресса.
Прежде чем приступать к массажным процедурам, необходимо убедиться, что вы не имеете противопоказаний к массажу (например, воспаление кожи или повреждения сосудов). Также важно выбрать правильный метод массажа и проводить его грамотно, чтобы избежать травмирования тканей.
Если боли в висках становятся регулярными или интенсивными, необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения соответствующего лечения. В большинстве случаев, массаж может быть хорошим дополнительным методом лечения, но не всегда является основным способом борьбы с болями в висках.