Боли после массажа спины могут быть вызваны различными причинами, как например, недостаточной расслабленностью мышц перед процедурой, недостаточным разогревом перед массажем, неправильным выбором техники или слишком сильным давлением во время массажа.
Если у вас возникли боли после массажа спины, важно обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину и получить рекомендации по лечению.
Вам может быть назначено применение противовоспалительных мазей или гелей, облегчающих боли и воспаление. Также могут быть рекомендованы различные методы физиотерапии, как например ультразвук или лазеротерапия.
Важно помнить, что после массажа спины также может быть полезно выполнять упражнения для растяжки мышц и расслабления спины, чтобы уменьшить напряжение и боли.
В любом случае, перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом или массажистом для определения наилучшего способа лечения и предотвращения болей после массажа.