Антицеллюлитный массаж как делать баночный массаж?

.

Антицеллюлитный массаж с использованием баночек является эффективным способом борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Для проведения баночного массажа потребуются специальные массажные банки из стекла или силикона.

Для начала необходимо нанести на кожу массажное масло или крем, чтобы обеспечить скольжение баночки. Затем нужно нажать на баночку, чтобы создать вакуум, прикладывать ее к коже и массировать круговыми движениями проблемные участки тела: бедра, ягодицы, живот и так далее.

Баночный массаж помогает улучшить кровообращение, разгладить кожу, улучшить ее тонус и уменьшить проявления целлюлита. После процедуры рекомендуется принять душ и нанести на кожу увлажняющее или антицеллюлитное средство.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить баночный массаж регулярно, в сочетании с здоровым питанием, физическими упражнениями и другими процедурами по уходу за кожей. Важно также помнить, что перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, особенно если у вас есть какие-либо противопоказания или заболевания.