Массаж оказывает положительное воздействие на организм, благодаря ряду физиологических процессов, которые он стимулирует. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения, что улучшает питание тканей и удаляет шлаки из организма. Это повышает общий тонус и укрепляет иммунную систему.
Во-вторых, массаж улучшает лимфообращение, что помогает удалить токсины и отходы из организма, ускоряя процесс очищения. Это способствует улучшению обмена веществ и помогает избавиться от отеков.
Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц, улучшает их эластичность и гибкость. Это помогает уменьшить мышечное напряжение, усталость и боли в суставах.
Таким образом, массаж оказывает комплексное положительное воздействие на организм, улучшая его общее состояние, физическое и психическое самочувствие.